Kommande träningar

Lördag och nästa vecka!

Några småändringar bara. Först vill jag påminna om att det inte är något pass på satelliten på lördag. För det andra så har lördagens medel-pass flyttats till Slussen. Och slutligen så är det ingen nybörjarträning (onsdagsträning) nu i veckan! Alltså ingen träning onsdag 1 feb då flera av våra instruktörer har semester. Alla övriga träningar den veckan körs som vanligt!

Ses snart!

Inställd träning Satelliten 28/1

Fick ett mail från Arena Satellitens sportchef alldeles nyss. Träningen den 28e är inställd.

Tråkigt då det är terminens första inomhuspass. Men de har lovat att kompensera oss med antingen ett extra pass någon annan helg, eller ett förlängt pass vid ett annat tillfälle. Återkommer om detta vid tillfälle.

/Viktor

Terminsstart!

Hej allihop!

Hoppass ni haft en grymt bra jul och nyår och är laddade för vårterminen. Vädret har varit oväntat bra för vår del, iaf om ni inte älskar att träna i snön. Terminen startar om två veckor från idag dvs den 23 januari! Träningsplatser för den veckan kommer upp snart!

Det har skett en del ändringar i upplägg och paket så ta en titt här till vänster på “Schema, pass och priser” så ni får koll på vad som gäller. Som vanligt så skall terminsavgifter betalas in under första veckan.

För er som är intresserade av instruktörspassen gäller följande. Ta en titt på instruktörskraven som finns under “Om Parkour Academy”. Känner ni att ni är i närheten av dem eller kanske helt uppfyller dem så skicka ett sms till Martin (numret finns på kontaktsidan) med ordet “Instruktör” följt av ert förnamn och efternamn. Jag kommer att återkomma till er.

Annars, ta det lugnt och njut av vädret så ses vi om två veckor!

//Martin

Ses i Januari!

Hej allihop. Först vill jag och de andra instruktörerna tacka er för en fantastisk termin, ni har varit grymma. Vi har sett så mycket bra saker från er, inte bara svett och glädje till stor utveckling och vilja att utvecklas vidare.

Terminsavslutet på satelliten med flowtest gjorde mig personligen glad, ruskigt glad. Ni visade på kreativitet, styrka, precision, balans, kontroll och ett flow som gör mig stolt som tränare, riktigt stolt.

Till våra nybörjare på onsdagspassen vill jag också säga tack. Ni har varit glada och peppade trots alla nya dumheter vi har utsatt er för. Det är också härligt att se hur många ni är nu, att så många kommer och kör med oss trots regn och kyla. Trots regn och kyla har ni fortfarande varit 40-80 per träning. Stort :D

Mer info om terminen som börjar 23 januari kommer efter nyår! Nu är det bara att vila, käka massor och ladda för nästa termin. Stort tack så länge allihop, från mig och våra instruktörer! 

Terminsavslut och Jam

Hej allihop! Vi närmar oss slutet av terminen med sista veckan som börjar imorgon. Det har varit en riktigt bra termin och vi har blivit fler än någonsin! Och starkare. Veckans sista pass körs precis som de första för terminen på söder.

På lördag kör vi Jam innan vår sista träning för terminen kl 12 vid Slussen. Röda och vita kläder så långt ni kan. Och tomteluvor!!

Till er jag inte hinner se i veckan, tack för en bra termin och vi ses efter nyår. Datum för terminsstart blir 23 januari! Ses snart!

Börjar dra ihop sig..

Det bara drygt två veckor kvar till terminens sista träning. Ni som har förslag på förändringar, konstruktiv kritik eller vill påpeka något vi gjort riktigt bra ombedes maila det aningen till mig här på FB eller till martin@parkouracademy.se. Det går också jättebra att ta det med oss personligen på träningar.

Slutspurt!! :D

Ingen träning ikväll 24/11 :(

Inställd träning ikväll alltså, för er som inte hört om det så hamnade en stor butiksinvigning helt ivägen. Jag tänker ge er en extra träningsvecka nästa termin för att ge tillbaka för missade träningar.

NI som vill får gärna komma förbi sen allmänna invigningen av Dacathlon i Bromma. Den är igång hela dagen imorgon (fredag). Ses snart!

Osäkra planer för torsdagens träning

Som flera av er tidigare hört så invigs Decathlons nya butik i Bromma nu i helgen och Parkour Academy kommer att finnas på plats under butikens invigning som varar torsdag-söndag. Den första invigningen sker på torsdag kl 18 vilket ligger i vägen för kvällens pass. Vi ska se vad vi kan göra för att hinna med bägge men för nu så får vi sikta på fri träning på torsdagens pass. Mitt förslag är att använda Facebookgruppen för att bestämma mötesplats och tid.

Ledsen för detta men i den ursprungliga planeringen skulle detta inte varit ett problem. Återkommer med mer info vid behov!

Parkour Academy-kläder

Dags för den årliga batchen av Parkour-kläder. Fyll i formuläret på länken nedan för att beställa dessa tröjor som går i begränsad utgåva!

https://docs.google.com/spreadsheet/viewform?formkey=dGN5M3FtTF84VVV2T25keENCZXVwNXc6MQ

Ifall ni skulle vara tjejer som beställer, skriv det under “Övriga frågor”-delen, så ordnar vi tjejmodeller till er! :)

Trycket:

Påminnelser!

Bara två påminnelser till alla. Först att dagens träning och alla inomhuspass framöver börjar 17 och slutar 1930, dvs vi ska vara utanför byggnaden 19.30! Det andra är jamet imorgon (söndag) som börjar kl 11 vid Slussen, jag har sagt 12 till flera under veckan men vi börjar alltså 11!

Ses!